2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

憧れのカモシカ脚へ!〜誰でもできる自宅で簡単3つのメゾット③食生活編〜

こんにちは!YURIです♫ 今回は自宅で簡単にできる カモシカ脚になる為のメゾット 『食生活編』について お話ししていこうと思います! 憧れのカモシカ脚を手に入れるには エクササイズで筋肉をつけ、 脂肪を燃焼するだけでなく、 脂肪をつけない食生活も大切…

憧れのカモシカ脚へ!〜誰でもできる自宅で簡単3つのメゾット②筋トレ編〜

こんにちは!YURIです♫ 今回は自宅で簡単にできる カモシカ脚になる為のメゾット 『筋トレ編』について お話ししていこうと思います! 今回お話する方法を実践して頂ければ 確実に美脚を手に入れ 誰もが憧れるカモシカ脚を 手に入れられるでしょう♫♫ どうせ…